黄金方面：周四(7月30日)美国公布第二季度实际GDP年化初值录得-32.9%，刷新了美国自大萧条以来的最大降幅；另外美国上周初请失业金人数录得增加143万人，连续第二周增长，暗示美国经济面临重大挑战，美联储后市维持超级宽松货币政策概率较大，支撑黄金多头。
世界黄金协会数据显示，2020年上半年全球黄金ETF资金流入已经超过此前全年的记录高位水平，显示市场看好金价进一步走强。同时，随着全球经济面临重大压力，全球维持超低利率环境，以及对冲风险的需求日益增长，都将令黄金在更长的时间内受到市场青睐。
美国每周额外600美元的失业救济金即将到期，新一轮的经济刺激法案仍未达成，一定程度上打压市场人气，短期内或施压金价。
技术面看，日线上多头较为强势，但近三个交易日行情总体呈现高位整理为主，短期内维持震荡上行机会较大。日内操作上方关注2000美元一线压力，下个关注1957美元一线支撑。
原油方面：世界卫生组织公布最新数据显示全球新冠累计确诊超1655万人，累计死亡超65万人。并且近期美国疫情较为严重，制约美国经济复苏，打压原油需求，令油价承压。
最新消息显示，沙特有望下调9月售往亚洲的原油官方售价，这意味着随着新冠疫情的二次爆发，原油需求复苏或出现暂停甚至是逆转，打压油价。
美元指数在周四(7月30日)进一步下行，且下破93关口，刷新了近2年低位。美元走弱使得非美货币对原油购买力上升，提振油价。同时近期全球多个研究机构发布对新冠疫苗的最新消息显示，多个疫苗实验结果较为乐观，新冠疫苗有望在年底前面世，有利于控制新冠病毒的蔓延，促进经济复苏，提振原油需求。
技术面看，日线上油价总体维持高位震荡调整，上一个交易日收阴线，且有破位下行迹象，暗示短期油价有下行风险。日内操作上方关注41美元一线压力，下方关注38.50美元一线支撑。
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