首先，从大方向来分析，黄金中期只有波段和区间行情，中期看调整思路不变，长期看涨格局不变。黄金目前进入以1640——1650区域为压制，1570——1560区域为支撑的区间运行。这个区间内还有震荡反复，操作上，就是高空低多，震荡周期和突破时间点都还没有到，所以在近期内，黄金还是以这个区间内操作为主。
大方向方面，黄金中期震荡调整之后，大方向还是看涨格局，这是来自于基本面的长期支撑。黄金中期自1700一线展开调整，下跌最低达到1450一线，但是是在全球暴跌期间的暴力下跌才完成的调整。中期来看，黄金的调整行情并没有走完，因为在全球暴跌的同时，所有的市场节奏和逻辑都被打乱，股市暴跌，黄金也暴跌，毫无逻辑性可言，很多人还在找行情走势的逻辑，但这个时候，全球都乱了，那还有什么逻辑。但在市场回归正常之后，黄金的区间震荡调整还是不可避免，一旦调整完成之后，黄金将会重回避险属性，将再次上涨。这里面有个长期的基本面情况是难以改变的，那就是今年的全球经济必将很艰难，股市今年的表现就可想而已了，尤其是美股。所以在市场回归理性之后，黄金将再度受益。这就是中期看调整，长期看涨的总体思路。但需要注意的是，黄金维持区间震荡也是一种调整。
黄金日内操作方面，日内的强压力位置1625——1640区域，触及这个区域分批空进去，中期防守需要在1650上方，中期空单目标还是看至1570下方，还是区间思路。总体上，1620一线或上方分批先空，等待回落至1570下方企稳再择机低多。日内激进可于早盘1620附近直接空，若冲高至1630上方补仓空，稳健等待回家冲高至1630区域空，上下进场误差控制在5美金左右。
原油方面，我们一直强调的是多，上周出现的急涨在预期之中，这种急涨是必然要到来的，任何时候来，都是合理的，所以这种预期在我们的交易当中一直都有，这也是我们为什么一直做多的原因。今年原油抄底其实我们前面失败了一次，但这次的抄底思路是成功的。上周，我们总共布局了多次多单，20.1一线多，21.5和21.7做了两次多单，全程提示多，没有参与一张空单，所以原油的首轮上涨我们全部拿下。
接下来，原油中长期看涨无疑，各种怀疑各种害怕都是不必要的，对于长线抄底，只需做好一件事，备好资金，排好仓位，任何时候保持仓位可控即可。计划日内举行的欧佩克会议被推迟，但是总体我们回顾一下这个里程就可以看出，此前谈判失败，再次谈判再失败，再到本次沙特和俄罗斯都表现出同意减产的意愿。此前原油暴跌是连续未能达成减产协议的相互较劲导致的原油暴跌，那么现在一旦达成协议，原油暴涨就很正常，目前虽然无法确定能达成协议，但起码有这种预期。换句话来讲，即使达不成协议，原油再度下跌，空间也非常有限。而且，若站在全局的角度来看，原油目前20多美元的价格，绝对是抄底的价值区域。所以，原油依然看涨为主，即使中途出现回踩，也是继续多。
日内操作方面，早盘26.5一线已经直接多了，若接下来出现深度回踩，择机补仓多单，若不回踩，直接持有多单即可，技术走势上来看，原油本轮反弹预期到33——35区域，若出现回踩，价格回到22下方补仓多即可，中长线多单，安排好仓位，分批入场为主。
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