罗胖有一本书：我懂你的知识焦虑。
最后有一句：如何成为一个高手，升级认知是唯一的通道。
这并不是职场危机，也不是中年危机。而是时代快速前进，知识迭代的速度，超过了我们学习的速度。
有人问我：老师，现在黄金没以前好做了。
反过来的意思，是现在的眼光思维，看以前的行情，觉得容易，但以前的你，做以前的行情，并不觉得容易。这就是自身迭代的速度跟不上知识的增长速度。
过了今年，回头看行情，一样非常简单，但现在的交易却感觉很难，这就是知识焦虑症，书到用时方恨少。
就像在交易中，常常看不清楚趋势，行情走过一看，有简单的一塌糊涂，为什么？
这种焦虑是来自于自身，没有合理的体系支撑，感觉是最大的交易方式，而不是技术分析。
仍然，解决焦虑的根源，还是不断的学习。
早安，汇友！
昨日美布伦特原油下跌8%，最低至54.75一线，创下近几年最大连续下跌。而这种走势，属于垂直下跌，直行线回撤，后期的原油，反抽都是空。而在最近几个交易日中，特别强调：
不要认为下跌的幅度大， 阴线连续的数量多，就认为该反弹了。慢跌加速，往往才是最可怕的。也是扼杀多头最后的救命稻草。
一日8%，昨日市场会给很多人会上一堂课：止损和逆势。
1，认为跌很多可以抄底。美盘反抽，结果是为了二次下跌，并不是得到支撑。
连跌中，反弹也是空头修正，抄底并没有什么错误，这只是对行情的一种预判，可能会对，可能会错。但错应该发生在抗单。
2，如果这种逆势交易中不设止损，昨日一夜，即便是10%的仓位，也打残废了。
市场也讲究容错率，逆势的时候，容错率很小。这就是为什么讲顺势原则。
前期日线连跌，如果你做了空单，出现放量大阳上升，没有止损的情况下，行情上升的延续性差，还有望回到空头的位置，但是，逆势的情况下错误，那么就是致命的，让行情在回到开跌口，太过艰难。
而黄金市场，昨日美盘没有走延续下跌。但是日内破位前一日低点1200一线，且欧盘形成连续下跌。美盘反抽空，如何去判断其正确性？
1，反抽的力度。
通常，下跌中反抽的力度越小，延续下跌的概率越大，而反抽的力度越大，续跌的可能越小。
那么如何来判断力度的大小呢？
黄金分割，一般来说，一波行情反抽不能超过618，超过618都是反抽力度过大，那么空单就需要调仓。
昨日就是一个典型的例子，一方面，日内下跌的幅度不是很大。另外一个方面，美盘反抽超过618阻力位，且基本到了前期高点位置。形成小V型。同时，小时线连阳，这就意味着空要回撤调仓。
交易就是如此，定义进场，判断如何出场。
如果你不懂这个力度，傻傻的持有同样一笔单子，但最后的结果完全不同。
今日方面，日线小阳，结束了7连跌，两个点需要区分：
1，通常极弱行情中，连跌出小阳，是空头修正，继续做空即可。
2，下跌中，最容易成功的还是双顶阻力位。
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