有没有发现每到周五，对于周末双休的朋友都来的特别愉快，并且很可能在晚上下班后卸下一身重担，你会开始放肆的熬夜，即便两三点不睡觉也没关系，因为你很明确第二天不用早起，也没有什么到点非完成不可的事，有这种心理后就少会被约束，哪怕知道这样熬夜并不太好，但折腾的资本在。
投资也是一样，其实很多人何尝不知道扛单和重仓习惯不好，但因为手上还有足够的资金，有折腾的资本，所以仍然会放纵这些坏习惯，即便他人说再多不到山穷水尽的时候也很难想明白。但历史都是可借鉴的，无数次的爆仓经验都在告诉我们这样不好。作息不调整好，第二天起不来迟到会被罚款，工作效率不高就少会加薪升职，重仓扛单也是如此，都是会让我们在正轨上偏离。
所以规范好自身操作，严于律己，少熬夜，保持一个饱满的精神状态，最终都会受益终身。
黄金，极度磨人的走势，这种行情对于做趋势的不用多说，基本博二次延续或者直接博弈都是坑，对于震荡做来回的其实也没那么友好，因为期间除了参杂小单边，区间也没那么明确，甚至日内的走势与美盘的关联性也不强，隔日又是另一片天地，这就导致即便定势震荡，方向和区间也没那么好卡，并且还会埋下隐患，这点其实强调过很多次，短期的震荡来回很容易让你习惯这种上去空下来多的超短线思维，而一旦格局被打破，随之而来的趋势很容易让你一波回到解放前。
可能你会想，当趋势来的时候，我再严格带好止损或者不频繁来回不就可以了？这其实有点想当然，过于理想化，赌徒是少有见好就收的心态的，即便今日收手，隔日还是会继续，什么时候会停下来呢？只有全部亏完的时候，甚至都不一定会停下来，因为毕竟有过盈利的时候，便觉得所有的行情走势都能完美把握，而事实并非如此。投资并不是简单的把某一天的利润x20个交易日就是这个月，再x12就是一年的收益率。
行情方面，在昨日的走势中，早间先行下跌，而因为前面的背景是震荡，这样的下跌延续性有限，则在首次触及前期低点1936-1937的位置安排了一次多单，最终是如期小利离场。这里有个逻辑点需要注意，如果前面走势是偏趋势，那么早间下跌或上涨，就不能按震荡做，而是把当日的高点或低点作为分界点，继续顺势而为。之后由于欧盘时段走区间，美盘还是看震荡，不过这种定势的震荡，区间并不要太好卡，因为现在的美盘与日内走的区间并没有多大关联，如果是参考日内的区间去卡，极其难界定，所以昨日的美盘并没有去参与，虽然走势看似多空只要进场都有盈利机会，但在没有明确方向以及区间的情况下，并不太稳定。今日而言，由于凌晨时段没有表现明显强弱，早间就不具备跟随的条件，上方阻力1958-1959，下方支撑1932-1933，暂时等待触及阻力或支撑后再安排。
原油昨日日内是走区间，美盘认为是个震荡走势就没有安排操作，不过美盘后半段价格向上破位，日线继续中阳拉升，短期还是偏多走势，那么今日就顺势看有没有低多的机会，暂时关注顶底转换位40.2-40.3的位置，这是触及计划进场做多的位置，目前就等待即可，给不到则等欧盘前3点左右根据实时形态决定是否直接进场。
操作建议：
黄金：1958-1959附近空下，损1964，目标看1949-1945；1932-1933附近多下，损1927，目标看1942-1945
原油：欧盘前触及40.2-40.3附近多，损39.7，目标看41.2-41.6
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