心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多，勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。人一生下就会哭，笑是后来才学会的，所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。不能左右行情波动的方向，但可以改变交易的思路；不能预见明天，但可以珍惜今天。尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。交易的缺点就像花园里的杂草，如果不及时清理，很快就会占领整座花园而最终将你埋葬在花园里。市场如天气，说变就变，方才涨势如虹，顷刻间又溃不成军，懂得见好就收才是获利的基本原则。很多时候因为不愿意放弃手中的一粒石子而最终错失地上的宝石，所以阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的一粒沙子。
消息面解读：周四晚间，据美国劳工部公布的最新数据显示，截至8月13日当周，美国初请失业金人数为34.8万人，低于预期的36.4万人，且较前值减少2.9万人。初请失业金人数四周均值降至37.7750万人，为自2020年3月14日以来的最低水平，较前一周减少1.9万人。这项数据，即初请失业金人数四周均值通常被视为衡量就业市场的更可靠指标，因其与周间波动性持平。整体来看，这一降幅对就业市场来说可能是个好消息。过去三个月，美国非农就业人数增加了250万，失业率从年初的6.3%降至5.4%。受其刺激，美元触及九个月高位，美指涨至93.5附近，后市涨势继续向好;黄金昨晚冲高1790后再次大幅回落，黄金价格短线再次陷入震荡。
现货黄金走势分析：金价周四小幅下跌，不过未能跌破38.2%回撤位1776，周五(8月20日)现货黄金小幅上涨，短线金价走势不甚明朗，高位横盘或延续下跌都有可能，这使得日内走势并不明朗。不过多头涨势明显受到美联储年内将缩减QE的抑制，目前金价可能转入高位横盘。如果后市跌破1776关口，则意味着自上周三以来的反弹行情宣告终结。现货黄金本交易日亚盘小幅反弹，暂交投于1780美元之上。不过从1小时走势图来看，红色动能柱还十分微弱，短线看金价涨幅有限。日内操作主要关注上方1795美元一线压力，下方关注1760美元一线支撑，具体操作林铭彬建议等待反弹1788附近分批进空看1775的支撑破位情况，破位继续看1760的目标。
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