成功不在某一天，而在于每一天。俗语说：滴水成河。每一天的努力的积累就会助你成功。成功不在明天，而在于今天，一个今天胜过10个明天。成功不只在快，而更在于稳，最理想的状态当然是既稳又快，如果不稳，宁愿不要快。不难想象飞机很快却不稳会出现什么情况。生活如此！交易如此！
金价上周冲高回落，开盘于1417.15，最高1452.88，最低1400，收盘以一根带有上下影线的小阳线报收于1424.96，而周五价格冲高回落以一根大阴线报收，基本符合预期。
从上周五的运行节奏来看，价格早盘冲高回落，晚间震荡洗盘后二次杀跌符合我们的预期，而从当前盘面来看，二浪至1266双底上升以来波幅达到了186美金，与一浪高度基本相似，以1160-1346走了第一浪，后边未破高点走的调整浪，而第二浪以1266的双底开启目前运行第三浪上升，而第三浪运行目标以1346-1160+1266正好是1452，从周五的大阴调整来看，三浪基本运行结束，后市将展开四浪调整，调整目标1452.88-146.44=1306.44.公式(3A-{3A-Q)*0.5}=4B，同理可以理解为四浪调整不能低于1266，一旦低于这里哪整个结构就破坏，直接影响长期的趋势。
其次从周图来看，价格仍然运行于五周均线上方，哪短期价格仍将高位反复，价格不会直接单边一路下行到1306这里，而五周均线支撑1412一线，上方压制于上规1439一线，而日图上边我们已经提到，短期三浪上升基本到位后市以调整为准，至于什么时间到达四浪目标这暂时不考虑，但至少这是一根主线，早盘出现小幅跳空高开最高到达1428.45，而周五的次高点在1434.4，日内的多空转折点在1432.7，下方第一支撑1420，第二支撑1412.5，第三支撑1400，综合来看，结合周图价格运行于5周均线上方仍是多头，但日图已成空，出现这种局面战略上我们在反弹空的情况下，要考虑止损的问题，因此在布局上选择分批入场，得出结论如下：
建议：反抽1430-32.7上空单入场，意外给1439双倍空，全部防守1443，短期目标一1400，目标二1380.中期1306.5.同时价格如果不反抽直接下破1420反抽23空单入场，防守1428，下看1412。-1400.
磅美：周五冲高回落出现修复，但整体来看日图仍然处于反弹式，短期下方支撑于1.2475，日内多空转折点1.2510，压力1.2560同时这里也是日图的中规，一旦突破此位后市将进一步测试1.2640一线，因此战略上继续低多不变。
建议：对于周五建议1.2512的和1.2475的加仓多防守带好持有，空仓回抽1.2480上继续多，防守1.2440，目标1.2540-60，到位减仓，突破1.2560后继续加仓看高到1.2640一线。
磅日：134.58多，防守134.28，目标135-135.4.
欧美：近期欧元区制造业持续低迷，经济景气指数疲弱，通胀数据位于低位，消费者信心指数下滑，欧洲宏观数据持续恶化的同时，欧洲央行拟加快量化宽松的步伐，未来欧洲经济或继续恶化甚至局部陷和衰退，因此这也出现了美联储炒降息但美指仍然高位强势震荡，不是美指有多强，而是对手太弱，而技术面上日图大阳大阴，承现出宽幅震荡，日内1.1250上短空，防守30点看1.12-1.1170.
原油(9月合约)：从基本面来看，油价上半年整体承现先扬后抑格局。年初以来，沙特主动超额减产，委内瑞拉内乱局势加剧而持续非自愿减产，加之美国对伊朗石油制裁给予的豁免权即将到期，美伊关系持续紧张，供应端给予了油价强力支持，同时整体经济增长担忧虽然仍存，但贸易摩擦现缓和迹象，令市场前期悲观预期得到修复，亦为油价上行创造了有利环境，油价一度表现强势。进入到5月，地缘冲突并未进一步恶化，而持续走高的油价反倒引发了市场对OPEC减产协议松动的担忧，再加上美国亦出现炼厂开工低迷、原油库存积累的状况，同时国际贸易关系紧张，愈发悲观的经济前景令对原油需求的担忧渐渐登上舞台，油价承压走低。随后进入6月，宏观环境边际改善，地缘冲突事件不断，EIA原油库存由增到减，油价得到一定的修复，进入振荡调整期。
后市需要把握的三个核心点：1.OPEC+减产，2.美国页岩油对国际原油的影响，3地缘争端对油价的影响。
从这次的OPEC会议 和2018.7月的对比来看，这次OPEC一改此前将全球库存降至5年均值的措辞，转而表示正寻求将石油库存降至2010—2014年的水平，当前OECD库存水平已经降至5年均值下方，而要达到新要求则仍要继续下滑2.4亿桶左右，这也就变相要求OPEC提高其减产的目标，但在维持减产限额的前提下，这一目标的约束力存疑，达成难度较高。
总的来说，此次新协议可以说是缺乏新意，维持原减产额度实际上给予了那些超额减产的国家以增产的空间，而维持减产这一举措本身，实际上也令市场担心OPEC是由于需求前景不佳而不得不减产，在这样的情况下，减产对于油市的提振作用预计明显弱于上半年。
其次美国原油产量仍保持稳健增长的势头，但增幅有所放缓，截至6月28日当周，美国原油产量为1220万桶/日，较年初增加50万桶/日。EIA 6月11日公布的月报显示，2019年美国原油产量将增加136万桶/日，至1232万桶/日，较之前的预估下调14万桶/日；但EIA预计2020年美国原油产量将增加9.4万桶/日，较之前的预估上浮1000桶/日， 随着2019年下半年管道产能大规模投放，这些DUC，尤其是Permian地区DUC有望迅速转为完井，也就意味着美原油进一步增产时间不会太远。
另外伊朗问题引发担忧并非局限于其自身产量，另一个核心问题在于全球原油运输安全。全球约35%的海上原油运输、波斯湾约90%的原油产出流经霍尔木兹海峡，每天至少有1700万桶的原油经过该处去往中国、印度、日本等地，6月以来，两艘油轮在阿曼湾海域遭遇袭击，随后美国无人机在霍尔木兹海峡上方被伊朗击落，近期英国海军更是扣押了装载了伊朗原油的“格蕾丝一号”的超级油轮，叠加早前伊朗遭受美国制裁时对于关闭霍尔木茨海峡海峡威胁，近期“战险保费”快速攀升，增加了原油运输成本，全球原油运输安全受到威胁，成为下半年油价面临的主要不稳定因素之一。
而供需方面，2019年以来，受制于宏观环境动荡，OPEC、EIA、IEA三大机构不断下调2019年原油需求增幅预期，其中OPEC下调全球原油新增需求36万桶/日，EIA下调全球原油新增需求32万桶/日，IEA则下调20万桶/日。我们都知道每年的4—9月为原油去库周期，而2019年由于美国原油产量持续大幅增长，同时炼厂开工率低于去年同期水平，美国原油去库推迟，然进入到7月，随着炼厂开工率逐步恢复、下游需求季节性转好，美原油库存逐步开启去库周期，整体而言，三季度消费旺季对原油需求形成短线支撑。
总的来看 三季度需求季节性回暖，全球原油进入去库周期，而美国飓风季亦影响原油生产，此外，美联储降息短期存提振作用，油价短线维持强势。然随着运输瓶颈的不断解除，美国页岩油产量及出口将出现爆发式增长，其负面影响预计压过边际提振逐渐减弱的OPEC+减产，再加上全球需求的放缓、金融市场波动的加剧以及风险偏好的拖累，油价回调压力较大。
而技术面上：月图短期下方调整空间也有限，短期强支撑在50一线，而周图上周大阴杀跌，短期二次上行力度减弱，预期反抽压制在57.6-58一线，而日图在连阴下跌后，周五收出一根小阳十字，短期下跌放缓，日内有进一步反弹需求，而短期日内支撑于55.55-55.3这里，强支撑于54.98.
在操作上日内关注56.5的突破，一旦突破价格将进一步测试57.2一线，而格局上来看，日内出现单边的概率小，仍然唯持震荡修复，综上所述得出结论如下：
建议：回抽55.55-30多单入场，防守54.9，上看57.2，其次价格不回落，直接上破56.52以小时图整点收盘为准，短多跟进，看57-57.2.空单待定。
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