周四，黄金盘中小幅反弹，美盘时段做了1245的空，目前仍然持有中，拿单的过程中，是有些煎熬，最好的方式，关掉盘面，去做些其他的事情，时刻盯着盘面难免做到心如止水，这样会非常影响判断力。可能一点点小小的波动，就让你惊慌失措，从而只想快速的处理掉手上的单。利润的获取，重来都不是一帆风顺，只有坚持到最后的人，才能笑到最后，由于我进场的仓位较轻，趋势明确的情况下，有所小幅反弹依旧可以补仓操作来提高均价，这样能很好的控制风险和利润。以上只是个人操盘心得，仅供参考。
自黄金1265下跌以来，短线的反弹基本被吞没，行情再次归于主级趋势，会延续探底。而周四的反弹可以看做是前两天跌势的一个修复，力度较小，并不具备延续反弹的形态。即便今日盘中有小幅反弹，我依旧维持空头思路，在美元延续走强，以及周线趋势的影响小，最终1237将会被突破。探底回升再探底，前期的支撑以及显得不那么重要，所以操作上依旧高空为主，今日不跌，下周也会延续跌势。操作上今日依旧可以在1248做空。
原油：相比黄金而言，波动迅速机会多，同时也伴随着一定的风险，昨天建议的是在72附近空，目标看至69.4.而昨日最高的反弹点位就在72附近，美盘后最低跌至69.2附近。即便没有拿到目标点位，那么还是有非常不错的收获。而69.4是前期75.2下跌后的斐波拉契50关键支撑点位，昨日也在这附近有所小幅反弹，前面也说过了大跌破坏了上行结构，尤其是价格突破了矩形震荡72.1的支撑后，就需要改变思路。按照目前走势看，价格还有下行空间。但下方则需要重点关注69附近的支撑情况，这是月线级别的支撑，若是出现支撑反弹，后续将继续走震荡上行。所以操作上，可以先反弹继续看下方空间，然后再依旧具体情况看后续的发展。今日操作上可以反弹70.7继续做空。
具体策略：
1：黄金反弹1248做空，止损1253.2 目标看1240-1235
2：原油反弹70.7空，止损71.2 目标看69附近即可
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