在大道上辛苦前行的人往往羡慕另辟蹊径者的迅速登顶，抱怨自己太累太慢，却从来不去想那条小路上布满了多少荆棘和凶险，以及多少人在那里摔得粉身碎骨。生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。人生的精彩取决于你自己，人生平凡也好，跌宕起伏也好，总之是要活出自己，做最真实的自己才是最成功的。
昨日，黄金价格冲高回落，整个交易日以小幅震荡走势收尾，一方面，美ISM制造业PMI数据意外回升，再加上一些美联储官员的鹰派言论，给美元提供支撑，美财报季表现和经济前景乐观，美股上涨，压制黄金价格；但另一方面，地缘局势依然紧张，而且有美联储官员向市场传递9月份仅加息50个基点的预期，拖累美元，支撑黄金价格上涨。整体来看，黄金价格在涨至1780关口附近后，上涨动能有所减弱，短线迎来了震荡调整。
本周将有非农数据公布，目前市场预计，美7月新增非农就业人口25万，增幅不及前值的37.2万，这将决定美元指数中期的前景，但失业率料维持在3.6%。总体而言，美劳动力市场供需紧张的情况不会改变。市场对9月加息75个基点的预期降温，地缘震荡局势相对紧张，都有望给金价进一步震荡走高提供机会。日内关注国7月挑战者企业裁员人数、初请失业金人数变动、英国央行利率决议；留意俄乌地缘局势和新冠疫情相关消息。
黄金价格目前来说，走到了一个比较重要的位置，从日线级别上可以很明显的看出，上方1780的强阻力位置在拦路，昨晚的直播也说到了，这个位置不容易突破，价格在冲高之后，回撤到1754附近，日内的关注点也在于此，上方1780附近阻力，下方1750附近支撑，不破位。4小时，布林带走平，价格横盘整理，短线有向上试探的迹象，但力度并不是很大，明晚即将公布非农数据，在数据公布前预期行情波动不会太大，在未破位之前按照区间思路操作。
原油价格昨日冲高回落，盘中一度跌破近期的重要支撑位置92.5一线，一方面，昨晚公布的EIA数据显示，因出口下降和炼油厂炼油量减少，上周美原油库存大幅增加，汽油库存也意外增加；另一方面，OPEC+同意9月份增产10万桶/日，但在市场供应紧张之际，这远低于OPEC+近几个月的增产幅度。最近几个月，由于只有沙特和阿联酋有能力提高产量，因此OPEC+只兑现了一小部分增产承诺。不过，该协议是表明沙特与美正在走向和解之路的一个微弱迹象。
同时，伊朗核谈判小组昨日启程前往维也纳，本轮在维也纳举行的伊朗核问题相关谈判将同此前一样，在欧盟的协调下进行。谈判期间，各方都将提出各自诉求，并交于另一方，进行探讨和交换意见，核谈判的重启也为为原油空头助力。而美出现奥密克戎BA.4.6变异株或进一步增加疫情的蔓延，空方力量强劲，原油价格短线或存进一步下行风险。
原油价格近段时间的横盘震荡在昨日向下得到了破位，日线级别，布林带开口向下，价格在经历多次向上试探，都未能突破布林中轨一线的阻力，而昨日的下跌使得价格收盘在重要支撑下方，短线走势震荡偏空。4小时，布林带开口向下，价格在触及中轨一线后快速下跌破位，空头实力较为强劲，支撑变阻力，日内操作思路上以92.5一线为防守，反弹做空即可。
操作策略：
黄金：回调1760附近做多，止损1752，目标1780，破位持有。
原油：反弹92附近做空，止损93，目标89。
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