你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了现实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；不能预知明天，但可以把握今天。平平淡淡才是真生活，花自飘零水自流，世间事本来就没有十全十美之事，何苦庸人自扰呢。不管怎样，输什么也不能输了心情。努力活着，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。生命是一个将美好打碎再慢慢重建的过程，只有经历过种种浮华才能领悟到平淡中的幸福，只有经历过心灵的躁动才能慢慢沉淀为生活中的宁静。
昨晚，黄金探底回升，价格一度跌破1700关口一线，到达前期的预期位置，不过美初请失业金人数增幅超过预期，美联储两位最鹰的官员声称仅支持7月份加息75个基点，市场对美联储7月份加息100个基点的预期降温，美元指数较稍早109.30高位有所回落，这令黄金价格回升至1710关口附近。目前需要留意市场对美联储7月份加息幅度的预期变化，目前市场预计美联储7月份加息100点的概率降至45%，如果加息100个基点的预期进一步降温，则有望给黄金震荡筑底或者是震荡反弹提供机会。
整体来看，美联储和全球央行的加息前景、美联储的量化紧缩，显然会增加持有黄金的机会成本，这会持续打压多头信心，而且美元强势料将继续打黄金价格，欧洲经济增速放缓甚至是经济衰退的风险，近期也给美元提供了强劲的上涨动能，美元的避险需求甚至盖过了黄金的避险需求，短线给金价的支撑相对有限，更多的支撑料将体现在中长线走势上。不过，因为金价近期下跌太多，短线也存在一些获利了结需求，随着美联储7月加息100点的预期降温，美消费者信心预计再创新低，全球经济衰退预期笼罩，仍需留意中长线逢低买盘给金价的支撑情况。
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