想得太多，麻烦就越多。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己，人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持，能激励你不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你优秀的人比你还努力！
雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，野狼在羊群里成长，也会爱上羊而丧失狼性。和聪明的人在一起,你才会更加睿智；和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。所以，最重要的是，你和谁在一起。你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
周二，黄金价格实现三连涨，创两周新高，受通胀担忧加剧和俄乌紧张局势提振，但美元和美股上涨限制了涨幅。总的来看，虽然美联储更新后的货币政策更加强硬，同时上个月联邦公开市场委员会会议的最新声明和上周强劲的就业报告，但黄金价格一直非常有弹性，并继续升值，市场预计美国1月通胀可能续创40年新高，尽管美联储可能更快速收紧货币政策的预期对美元构成支撑，但欧洲央行上周表态给美元多头敲响了警钟。黄金的强势基于两个主要因素，首先，对通胀水平的实际担忧和担忧支撑了金价。其次是当前乌克兰和俄罗斯之间地缘政治风险的不确定性，金价在美国CPI公布前仍有上涨的机会。
原油昨日基本按照预期回落，周二于奥地利首都恢复伊朗核谈判之前的一系列外交动作显示，各方正试图达成一项长期以来寻求的协议，美国和伊朗恢复间接谈判可能重启国际核协议，允许伊朗这个OPEC成员国增加石油出口；同时EIA月报上调原油产量预估，拖累油价走低。总体来看，尽管地缘局势依然紧张，但市场预估伊核协议达成，伊朗产量重回市场；另外，拜登政府致力于采取一切措施限制高油价；本周油价受到多因素利空拖累，或还存下行风险，日内关注EIA数据对油价的影响。
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