黄金上周中阴线收低。周线双阴下挫，周初最高1563一线承压，最低下行至1451轻微启稳震荡，周中一直维持在区间内来回拉锯震荡，最终收盘在1500下方。周K线结构显示。短期继续进入调整周期。周线级别的调整，空间还会进一步延续。日图连阴下挫后在年线支撑处启稳震荡，短线暂时下行放缓。进入下跌趋势中的修正。反弹的空间暂时还在合理区域，并没有完全收复反转。本周还会继续在上周的区间内震荡，主要是拉动均线系统向下。此前连阴下行速度较快，指标跟不上下行速度，进入震荡修正阶段。下方仍要留意年线的支撑强度。
4小时布林道开始收口，守住底轨走反弹至中轨，目前上轨的压力在1528附近。介于波动基数较大，理想的操作区间是布林道上下轨，上轨空下轨多，但节奏上可能不好触碰，毕竟区间还是有点大。日内短线操作尽量以盘中为准。波动基数大，提前给策略容易被洗，以盘中形态卡点安排更为稳妥。今日首个压力仍在上周五高点处1516.其次就是1523-1528.短线依旧倾向高空，周线继续看回落调整。
原油上周周K线阴线收低，连续下挫之后，稍有反抽，不过尾盘时段依旧收盘在低位，周线带有较长上下影线，短期下行放缓。周线进入下挫后的盘底阶段，从浪形空间上来看，已经完成了5浪下跌。接下来只要完成止跌，就会先走小三浪反弹修正。反弹的也会比较大，且价格创出了阶段性的新低。短期而言。下方深跌空间极其有限，中线继续看一波反弹。底部放量不追空，适当抄底靠胆识。上周五在28.0上方已经调仓落袋高位的多单，24.0上方的中线多单(包含此前28.0-27.50、26.0以及25.0的多单)。点位虽高，但只要出现一波像样的反弹都能够有的收获，前提是要控制仓位，以及有一定的资金基础。底部放量见位抄底，只要下跌就分批进，不管形态，只看价格。控制仓位，暂放损位，这种放量阶段行情，中线操作带止损容易成炮灰。索性放开手脚，特殊行情特殊应对。稍微出现反抽，手动落袋高位的，持有低位的继续上看。初步目标依旧看回补缺口42.0.
本周中线应对：开盘的位置相对仍偏低，继续接回中线多单，21.80-21.50附近开始继续进多。每下跌0.5美元补一次仓。整体控制的仓位在10%以内(以3W美元为例整体布局在3手以内，确保即使本周破了上周低点。低位仍有补仓的余地)。上周还有多单的就相对少接回一些。空仓的就适当多接回一些即可。保持在每个相对的低位都有适当的多单。反抽上去出高位留低位。
4小时反弹后没能启稳完成反转，短线二次下探确认底部，看本周能否守住20.0低点。守住4小时会先走双底反转，领先止跌，前提是要突破颈线28.50才能完成初步确认，目前还处于下探过程。短线相对走得偏弱，仍有慢性逼空的可能，但尽量不在低位追空。即使稍有虚破。延伸空间有限。尽量等待启稳后以低位多为主。由短线操作转为中线操作。考虑到短线设置损位的问题，过早介入容易洗在黎明前。所以需要耐心等待点位。短线以盘为准。
3-23(周一)黄金、原油：
黄金：(1)1510-12空防守1517 目标1500-1495-1485-1475.
原油：上周五在28.0已将中高位24.0上方的中线多单完成落袋。低位的继续等待中线目标42.0.本周21.50-21.80附近继续开始分批接回部分多单。参照上面本周中线应对方法。底部放量抄底三要素：一资金、二控仓，三胆识。见位分批进，不论形态，只重价格。
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