黄金昨日探底回升，早盘回升。连续3日来1575附近沽涳黄金在1562附近形成了止盈。原油在50上下持续不断的渣多，最终也到了52的第二目标位置。整个过程都完成落袋。市场目前的走势，相对于周一到周三，波动的节奏明显加快了一些。也正是因为节奏上加快了一些，所以很多散户交易者未必能够及时的调整思路。跟不上行情的节奏，就容易出现止损和输钱。
黄金在1560附近得到支撑，暂时回抽，短线上1小时，4小时暂时看回升向上。同时1593的下跌趋势线被涨破，黄金上升1582附近的概率较大。而1582一线是诸多周期的压力——第一1582是1610下跌的趋势线压力；第二1582是日K回补的压力位置。第三，1582附近是回补顶背离的压力位置。因此今日1582附近沽涳。
短线上1560支撑有效，其次是1565一线支撑位置。短线上可以按照1565-1585的这个区间处理。短线上的多，只作为日内考虑的。主要的思路是震荡反弹修正中逢高沽空看跌回落。其中1582附近布局空单，看日K的顶背离下跌修正。
原油：原油昨日大涨，第一阶段上升51-52的走势结束，4小时的压制暂时比较明显，今日不适合追涨。原油会继续走低位的区间震荡。让子弹飞一会，今日的原油先看震荡整理。下面的支撑50.5附近。回落50.5附近则是继续埋伏渣多看涨回升。
欧美：欧美昨日下跌，跌破了2019年的低点1.0870的支撑，随后低位整理。2019年上涨的缺口位置1.0750附近。目前也只能等待1.07-1.06这个区间渣多。其余位置不做渣多考虑。
镑美：镑美昨日冲顶失败，冲高回撤，暂时进入整理阶段。下面的支撑1.2930和1.2870.一个是4小时的中轨，一个是4小时的下轨。日内的短线可以参考这个中轨和下轨进行短线上的渣多反弹多单。短线落袋为主。
美日：美日继续等待110.2和110.6沽涳看跌，这属于纯粹的技术面看跌修正。不做过多的讨论，因为方向没有，基本面没有，震荡是唯一的选择！
美元指数，随着欧美走低，美元指数走强，资金流的转向和意图比较明显。但是目前市场欧美看涨的情绪达到80%，这是利好欧美的潜在条件，物极必反，没有只跌不涨的行情，也没有只涨不跌的行情。市场永远是以震荡为主的走势。所以欧美的下跌不要强行去追空，很容易只在地板上！
美元指数的新高，破掉去年的高点，也是预期之中的事情，只是时间来的有点晚。市场的主力和机构往往也是需要等到散户放松警惕，然后再祭出杀手锏！而黄金我们可以看到美元指数虽然走强，但是黄金抗跌，这才是真的抗跌。
美元指数后市保持中期看跌，欧美保持中期看涨(下方能够承受的下跌空间并不多)。欧元和美元平价的概率极小。
以上就是今日的思路，今日的操作难度会比较大。因为行情走出来了。从周一到周三的交易之中，该走完的走势也走完了，没走的也不会有多少延续空间了。很多人今天很容易追涨原油！切记，今日不是追涨原油的时间！
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