不怕不如意，就怕想不通，上帝只有一个，人有千千万，上帝很忙，你是你真正的上帝。你的每一个决定，都在创造新的自己，你的命运在你手上，别把自己的人生当儿戏。不要拿着别人的地图，去寻找自己的路。心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。给生命一个微笑，用微笑面对人生，就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，为了未来美一点，现在必须苦一点。
昨日，美经济数据相对靓丽，多位美联储官员再次发表鹰派讲话，美元指数大幅反弹，涨至一周高点，美债收益率创两周新高，但因为通胀担忧在油价逼近120关口附近时大幅升温，而且地缘局势比较紧张，黄金受到逢低买盘的支撑，盘中一度涨至1850关口附近，不过连续性反弹的力度较弱，很难做到延续。一方面，拜登誓言要给美联储主席鲍威尔空间，放手让其抗击通胀，给美元和美债收益率提供支撑，打压金价；另一方面，市场对晚间美ADP就业数据和本周将出炉的非农就业报告预期比较乐观，也令黄金价格承压。
昨晚公布的美经济状况褐皮书显示，美4月职位空缺下降，但仍处于相当高的水平，这意味着随着企业争夺员工，工资将继续上涨，并导致通胀在一段时间内保持在令人不安的高位。央行通过加息来抑制通胀可能会影响经济增长，但利率上升应该为美元重新走强奠定基础，美经济数据表现也将支持美联储继续加息的想法，并提供了一个长期看涨美元理由。
黄金方面，近两周来表现的并不是那么强势，虽然价格在1800关口上方暂时企稳，但价格多次向上试探，均未能突破1865一线重要阻力位置。日线级别，布林带收口，价格在上方遇阻后，沿着中轨走震荡回落，周二的一波回撤，直接跌破了中轨支撑，短线价格走势不容客观。4小时，布林带开口向下，虽然昨日一根大阳线反弹至中轨附近，但终究未能上破，布林中轨在上方形成压制，日内价格有望回撤，短线操作思路上暂时看空，上方关注中轨附近1845-1850一线阻力。
原油价格昨日冲高回落，价格在冲击120美元未果后，开始了连续性回落，因匈牙利反对，原本计划在昨天正式获批的欧盟第六轮对俄制裁方案无法如期通过。美国务卿布林肯表示美仍希望与沙特接触，市场将布林肯的这个表态视为政府积极降低能源成本的具体举措；与此同时，四名OPEC+消息人士称，周三举行的技术委员会会议并未讨论暂停俄参与原油供应协议的想法。
另一方面，美方表示，目前没有办法大幅降低汽油价格，正在考虑其他建议，比如试图为俄原油设定一个较低的售价，从而使其可以进入市场。凌晨公布的API数据显示，上周美原油和汽油库存减少，但馏分油库存增加，，当前原油市场供需局面仍处于紧张状态，尤其随着消费旺季的到来，成品油供应紧张局面得到有效改善的可能性仍是较低，油价强势格局估计还是很难撼动，短期的回撤也只能是受到消息影响的暂时回调而已。
整体来看，原油价格本周连续回调，上方120美元一线阻力强劲，价格在一定程度上需要回踩，日线级别，布林带开口向上，价格运行于上轨和中轨之间，整体大的方向格局并没有改变，技术层面上价格需要去回踩中轨一线后再继续向上。4小时，布林带开口向下，早间价格快速回撤，跌破下轨支撑，日内走势震荡偏弱，短线有望试探109美元一线，短线操作思路暂时看回撤，上方关注114.5一线阻力。
操作策略：
黄金：反弹1848附近做空，止损1856，目标1830。
原油：反弹113.8附近做空，止损115，目标110。
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