你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。要对自己的表现打分，有进步就表扬和鼓励，有退步就反省，就找原因，从小事做起，一点一滴的去做，时间长了才会有效果的。
周四黄金亚市早盘开于1203.58美元一线后金价短暂上涨后转跌，抹去日内涨幅。欧市金价加大跌幅，不断下挫，录得日内低点1200.65美元一线后反弹，金价震荡上行，走出一段上涨行情。美市金价录得日内高点1208.32美元一线后回落，再度转跌，之后又反弹，震荡走高，终收于1206.76美元一线。本周贸易战忧虑的缓解使得资金持续从美元流出，同时欧洲战场利好不断也在一定程度上压制美元，隔日美元一度下破94关口，金价则震荡上行，高点不断上移。虽然美指大跌，但是金价涨幅并不强劲。在美联储决议公布之前，投资者保持较为谨慎的态度。
周四迎来数据波，日内公布的美国至9月15日当周初请失业金人数为20.1万人，低于前值20.4万人和预期21万人，创下记录最佳表现，逼近20万整数关口，处于49年低点，表明劳动力市场保持强劲；美国9月费城联储制造业指数为22.9，高于前值11.9和预期17，利空金银；美国8月成屋销售总数年化为534万户，与前值一致略低预期535万户，因房地产市场表现不佳，楼市库存三年来首次录得增加；美国8月谘商会领先指标月率为0.4%，低于前值0.6%及预期0.5%，利多金银。
笔者万老师认为尽管美元大跌但黄金并未大涨，因市场避险情绪依然不足，随着美股再创新高，资金依然流向股市。不过，目前金价自8月份以来企稳在千二关口上方，对多头来说是很大的鼓舞，黄金在连续5个月走低，创下自2013年以来最长的跌势的情况下能够逆转重返千二，这已经发出了较为积极的做多信号。美元自8月以来一直处于劣势，在过去的5个月中4个月均上涨。但是，由于全球贸易紧张关系的担忧，美元仍作为避险货币获得青睐，从而削减了对黄金的支撑。此外，随着下周美联储议息会议的召开，加息利剑高悬，短期内黄金多头也不可能轻举妄动。待9月加息结束后，黄金将会结束目前的盘整选择运行的方向。
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