越来越完美的自我控制，产生一种痛快的感觉，你不断逼身体发挥所有的极限，只到全身隐隐作痛。然后你会满怀敬畏的回顾自我，回顾你所做的一切，那种佩服的感觉简直无法形容，它带给你一种狂喜，一种自我满足。只要在这种战役中战胜过自己，人生其他战场的挑战也就变得容易多了。《心流》
黄金全天震荡回落，尾盘触及1306，早晨起来价格又回到了1316-1317附近。原油同样尾盘闪跌，自70.2下跌至67.7附近，而过夜又全部收回日线探底回升上腿十字星。一夜之间黄金原油波动剧烈，又回到了昨日的原点。源于美国总统特朗普周三凌晨宣布，美国将退出伊朗核协议，对伊朗进行最高级别的经济制裁。特朗普同时表示，任何帮助伊朗获取核武的国家也可能会受到美国的强烈制裁。这一决定在金融市场制造了疯狂行情，原油价格两度坐上“过山车”，美元一度跌破93关口，黄金则一度暴拉10美元。
昨日黄金原油技术面复盘回顾：
黄金：上周三连阳打破了前面1357以来连续2周的震荡回落格局转而陷入了1318-1306的区间整理。美元近期主节奏偏多没错，但是我们发现尾盘和午夜往往有杀跌和回落动作，黄金借机反弹，所以上周五非农黄金1315探底1308反弹收阳，本周一1318探底1310反弹收纺锤阴，昨日1317探底1306午夜又是反弹收十字阳。我们简单思考，保持短期不破1320-1318的关键压力，整体还是弱势，主空操作，一路1315空，1314空了多次昨晚1306非常精准离场。
原油：周一冲高回落午夜急跌十字星，周二过山车探底回升长腿十字星，也充分表明了上周五突破2周的高位区间整理之后，整体原油看多看强明显，只是短线走法比较复杂。
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