2026年1月29日黄金创历史新高后震荡，多头趋势难逆转

　　今日(2026年1月29日)，全球黄金市场迎来爆发式行情，国际现货黄金冲破历史关口，国内市场同步走高，核心驱动力均来自当日重磅财经新闻——美联储2026年首场利率决议落地、全球央行购金数据刷新纪录。截至16时30分，黄金市场呈现“冲高回调、强势震荡”态势，高位获利了结压力显现，但多重财经利好共振下，中长期多头格局未发生根本性改变，成为当日市场最鲜明的特征。

　　一、今日黄金走势概况(附实时财经新闻联动)

　　今日黄金市场的每一轮波动，均与当日核心财经新闻紧密联动，国际与国内市场形成“政策驱动—价格传导—情绪跟风”的闭环，不同品类金价全线飘红，具体表现如下：

　　(一)国际市场：美联储决议引爆行情，冲高后小幅回落

　　今日凌晨，美联储2026年首场议息会议落下帷幕，这一全球核心财经新闻直接主导了黄金早盘走势。据财经新闻播报，美联储以10:2的投票结果宣布维持联邦基金利率区间在3.50%-3.75%不变，终结了2025年9月以来连续三次的降息节奏，其中2名理事投出反对票，主张继续降息25个基点，凸显政策制定层分歧加剧[superscript:4]。受此影响，国际现货黄金(伦敦金现)开盘后震荡上行，早盘快速突破5500美元/盎司关口，盘中最高触及5598.75美元/盎司的历史峰值。

　　随后，美联储主席鲍威尔新闻发布会讲话进一步释放宽松信号，叠加伦敦金现短期涨幅过大，部分投资者获利了结，金价小幅回落。截至16时30分，伦敦金现最新报5529.68美元/盎司，较前一交易日上涨18.67美元，涨幅0.34%，日内波动区间为5444.12-5598.75美元/盎司，波动幅度显著扩大。国际黄金期货(COMEX黄金)同步走强，今日最高触及5626.8美元/盎司，最新报5583.3美元/盎司，当日涨幅4.55%，今年以来累计涨幅已达28.88%，远超全球多数资产，成为财经市场最亮眼的品种。

　　(二)国内市场：紧跟国际利好，现货、期货、实物同步升温

　　国内黄金市场同步跟随国际财经新闻驱动，上海黄金交易所黄金T+D、沪金主连同步创下阶段性新高。据同花顺期货通实时数据显示，黄金T+D最新报1245.4元/克，上涨82.39元，涨幅7.08%；沪金主连报1249.12元/克，上涨91.24元，涨幅7.88%，日内成交活跃度显著提升，投资者跟风入场迹象明显。

　　实物黄金市场同样受财经利好带动，叠加春节临近的消费旺季影响，价格集体上涨。金店方面，周大福、周大生黄金价格均达1706.0元/克，较昨日涨幅5.44%；老凤祥黄金价格1713.0元/克，涨幅5.74%；周生生、金至尊价格分别为1708.0元/克、1704.0元/克，涨幅均超5%，其中周生生涨幅达5.82%。银行方面，各大银行投资金条价格同步走高，平安银行和谐平安金条报1263.80元/克，涨幅6.78%；中国银行金条价格达1257.41元/克，涨幅6.88%；建设银行、工商银行投资金条价格分别为1255.60元/克、1251.57元/克，涨幅分别为6.40%、6.15%，浦发银行投资金条价格达1245.50元/克，涨幅3.45%，实物买盘呈现阶段性旺盛态势。

　　二、今日黄金走势核心驱动：四大财经新闻共振发力

　　今日黄金价格突破历史新高、维持强势震荡，核心是四大利好财经新闻共振推动，其中美联储议息决议为核心引爆点，央行购金、美元走势、地缘相关财经信号为重要支撑，具体解析如下：

　　(一)核心引爆点：美联储暂停降息+鲍威尔鸽派表态，明确宽松基调

　　今日最重磅的财经新闻——美联储议息决议及鲍威尔讲话，是金价上涨的核心动力。据财经新闻详细解读，美联储本次暂停降息，并非转向紧缩，而是进入政策观望期，鲍威尔在发布会上明确释放三大关键信号：一是降息条件明确，若关税通胀触顶回落，将进一步放松货币政策，预计关税通胀将于2026年年中见顶；二是彻底排除加息可能，明确加息并非下一步行动的基本假设，货币政策整体仍偏向宽松；三是强调美国经济根基稳固，但就业增长低迷，若劳动力市场进一步疲软，将触发降息。

　　这一表态显著降低了黄金的持有成本(黄金作为无息资产，实际利率下行预期下吸引力提升)，同时修正了市场对降息节奏的预期——CME“美联储观察”数据显示，3月降息概率骤降至13.5%，降息窗口延后至年中，但宽松基调未变，引发全球资金涌入黄金市场，成为今日金价拉升的核心推手。此外，美国财长贝森特同日强调美国仍推行“强美元政策”，但未能扭转美元弱势，间接为金价提供支撑。

　　(二)重要支撑：央行购金潮持续，财经数据筑牢金价底部

　　近期央行购金相关财经新闻持续释放利好，今日披露的最新数据进一步强化支撑。据热点解读类财经新闻显示，全球央行连续四年净购金超千吨，2025年净购金量达1120吨，2026年1月全球央行购金量再创新高，其中中国央行连续14个月增持黄金，1月再添5吨，黄金储备占比升至9.51%，2026年计划年购金500吨，以优化外汇储备结构；俄罗斯央行受石油结算需求驱动，50%的石油出口采用黄金结算，1月单月购金达100吨，年购金量锁定400吨，形成刚性买盘。

　　值得关注的是，截至2025年10月，美国以外的全球央行持有黄金的总价值，首次超过其持有的美债规模，这一历史性转变被财经媒体解读为“去美元化加速”的核心信号，进一步提升了黄金的战略价值，为金价筑牢长期底部。不过也有分化信号，波兰央行因黄金储备占比超过安全线，已于2026年1月起暂停购金，成为央行购金潮中的例外情况。

　　(三)辅助支撑：美元指数走弱，财经信号凸显计价优势

　　受美联储鸽派表态、美国经济政策不确定性等财经因素影响，美元指数近期持续走弱，今日进一步跌至近4年来低点98.5附近。据剑桥全球支付公司首席市场策略师卡尔·沙莫塔在财经采访中表示，美国关税政策未松动、政府可能再次陷入“停摆”，导致经济政策不确定性升高，是美元走弱的核心原因。

　　由于黄金以美元计价，美元走弱直接提升了黄金在全球市场的性价比，吸引非美元货币持有者增加黄金配置，同时推动“卖出美国”交易升温，资金从美元资产流向黄金等避险资产，进一步助推金价上涨，形成“美元走弱—黄金走强”的经典财经联动格局。

　　(四)情绪助推：地缘风险财经信号升温，叠加实物消费旺季

　　今日地缘相关财经新闻显示，中东局势持续升温、俄乌冲突未有缓解迹象，模型测算显示，地缘风险溢价已占黄金总风险溢价的47%，冲突事件发生后，黄金ETF资金流入显著提升，避险溢价的“半衰期”延长，持续支撑金价。同时，春节临近，中国进入黄金消费旺季，这一季节性财经信号叠加国际金价走强，推动国内实物黄金买盘强劲，形成“国际带动国内、投资带动消费”的良性循环，进一步放大了金价涨幅。

　　三、技术面走势分析(结合财经新闻预期)

　　从技术面来看，今日黄金价格突破关键阻力位后，短期呈现“高位震荡、超买回调”的特征，而结合后续财经新闻预期(美联储降息窗口、央行购金节奏)，不同周期走势分化明显，具体分析如下：

　　(一)短期走势(1-3个交易日)：超买回调压力显现，关注财经消息面变化

　　国际现货黄金突破5500美元/盎司关键阻力位后，RSI指标接近80，处于超买状态，叠加今日美联储决议利好落地后“买预期、卖事实”的获利了结行为，短期存在2%-5%的技术性回踩需求。支撑位关注5250-5300美元/盎司区间，该区间为前期震荡整理的核心区域，支撑力度较强；压力位关注今日高点5598.75美元/盎司，若后续有进一步宽松财经信号(如美联储官员释放更鸽派表态)，金价有望突破该点位，向5800-6000美元/盎司迈进，否则将维持高位震荡回调。

　　(二)中期走势(1-4周)：财经利好未逆转，多头趋势延续

　　MACD指标金叉延续，多头趋势未被打破，中期震荡上行概率较大。核心逻辑在于，后续财经新闻预期偏向利好——美联储降息窗口虽延后至年中，但宽松基调未变，央行购金潮仍在持续，美元走弱趋势短期难以逆转，这些核心财经驱动因素未发生逆转。预计中期金价将维持高位震荡上行态势，重点关注5300-5500美元/盎司区间的震荡整理，若能站稳5500美元/盎司，将进一步打开上涨空间，国内黄金T+D有望同步向1280-1300元/克迈进。

　　(三)长期走势(1-12个月)：财经格局重塑，结构性牛市延续

　　黄金结构性牛市格局确认，价格中枢持续上移，核心源于全球财经格局的根本性变化——美元信用弱化、去美元化加速、央行购金持续，这些长期财经趋势将持续支撑金价上涨。据财经机构预测，美国银行、法兴银行等激进看多机构已将目标价看至6000美元/盎司，高盛预计2026年底金价将达5400美元/盎司，长期牛市格局有望延续至2028-2029年，而央行购金、去美元化等财经趋势，将成为牛市最坚实的支撑。

　　四、后市展望及投资策略建议(结合后续财经新闻预判)

　　综合今日核心财经新闻影响、当前市场走势及后续财经消息面预期，今日黄金冲高回落是“利好落地+获利了结”的正常反应，短期虽有回调压力，但中长期多头趋势未改。结合不同投资者类型，给出针对性策略建议，兼顾盈利性与风险控制：

　　(一)后市分层展望(基于财经新闻预判)

　　1. 短期(1-2周)：预计呈现震荡调整态势，重点关注美联储官员讲话、美国通胀数据等财经新闻，以及5300-5350美元/盎司(国际现货)、1220-1230元/克(国内黄金T+D)支撑区间的有效性。若回调至该区间，且无负面财经新闻冲击，可视为短期买入机会，渣打银行在今日财经点评中明确表态“金价回调即买入”，短期强势格局大概率延续。

　　2. 中期(1-4个月)：震荡上行趋势不变，核心关注美联储降息预期、全球央行购金数据等关键财经新闻，若关税通胀数据回落、央行购金持续超预期，预计国际现货黄金目标价为5500-5600美元/盎司，国内黄金T+D目标价为1280-1300元/克，期间可能出现5%-10%的技术性回调，属于正常波动范畴。

　　3. 长期(6-12个月)：牛市格局进一步巩固，价格中枢上移至5500-6000美元/盎司(国际现货)、1250-1350元/克(国内)区间，若后续地缘风险升级、去美元化加速等财经信号持续，金价有望提前突破6000美元/盎司，延续结构性牛市走势。

　　(二)投资策略建议

　　1. 短期交易者(1-3个交易日)：轻仓高抛低吸，密切关注晚间及后续美联储相关财经新闻，国际现货黄金可在5430美元/盎司附近做多，止损5400美元/盎司，目标5550美元/盎司；国内黄金T+D可在1230元/克附近做多，止损1220元/克，目标1260元/克。严格控制仓位，不超过30%，避免追高，警惕高位回调风险。

　　2. 中长期投资者(3-12个月)：以持有为主，逢回调分批建仓，重点跟踪央行购金数据、美联储降息节奏等核心财经新闻。国际现货黄金可在5200-5300美元/盎司区间分批布局，国内黄金T+D可在1200-1220元/克区间建仓，持有周期3-6个月，采用定投策略降低择时风险，长期分享黄金结构性牛市收益。

　　3. 实物黄金买家(消费+保值)：避免当前高位追高，可等待春节后价格回调或负面财经新闻冲击后的低点买入，优先选择银行投资金条(成本较低)，规避金店高溢价的工艺饰品；若用于节日馈赠，可少量配置，重点关注价格回调后的买入机会，兼顾实用性与保值性。

　　五、风险提示(关联核心财经风险)

　　当前黄金价格处于历史高位，短期波动加剧，投资者需重点关注以下与财经新闻相关的风险因素，做好风险控制：

　　1. 政策风险：若美国通胀数据反弹(后续重点关注相关财经数据)，导致美联储降息推迟、幅度减小，甚至改变宽松基调，金价可能出现大幅回调，这是当前最大的潜在风险。

　　2. 市场风险：短期金价涨幅过大，积累大量获利盘，若后续无新增利好财经新闻(如央行购金不及预期、美联储释放鹰派信号)，市场情绪可能转变，引发踩踏式抛售，导致金价快速回落。

　　3. 地缘与流动性风险：若中东、俄乌局势出现积极进展(相关财经新闻播报)，地缘风险缓和，黄金避险需求下降；同时，全球金融市场流动性变化(关注央行货币政策相关财经新闻)，可能影响资金流向，进而影响黄金价格走势。

　　总体而言，今日黄金市场在美联储议息决议、央行购金等核心财经新闻驱动下，创下历史新高后震荡调整，短期波动不改变中长期多头趋势。投资者应密切跟踪后续财经消息面变化，理性看待短期波动，结合自身风险承受能力，制定合理的投资策略，避免盲目追高或恐慌抛售，在控制风险的前提下，把握黄金市场的长期投资机会。