投资是认知的变现，交易则是认知加心态加技术的变现。黄金4月份新高之后，足足震荡4个多月，这四个多月的震荡，经历了大幅剧烈洗盘，也经历了多次大级别的诱多诱空。在这个过程中，无论是持有多头和空头，都是及其难受的。对于多头持仓者，只有将短线预期调整为中长线预期，而对于低位建仓的还好，高位追涨的，无疑是煎熬的。对于看空者，每一次下跌都抱有希望，但每一次都会被埋掉。如果想在这样的市场中赚钱，无疑是技术加心态加认知加时间的多重考验。这一点，每一个投资者必须有，也必须具备合理的预期和基础。
投资，并非买入和持有这么简单，而是要做大量的功课，来论证操作的可行性和操作的价值，然后对自身的预期和风险承受能力有正确合理的预判，知己知彼，方能取胜，很多人时候，我们面对的敌人并非市场，我们也并非要搞清楚每一个节奏，只需要想清楚，我们如何入场，如何离场，自身的预期是多少，自身接受的时间是多久，这些因素比技术比市场更重要，重要的不是市场怎么走，而是我们如何看待市场的方向。很多人，经受不住几十块的波动，却想着赚几十万的利润，在投资市场，这是一种愚蠢的自讨苦吃。所以，投资是一个认识自我，提升自我，总结自我的过程，而不是战胜市场的过程。
黄金高位区间震荡的幅度越来越窄，上周五鲍威尔算是提前给了市场定心丸，黄金自3330附近应声大涨，黄金本轮回测低点3310一下，比上一轮7月底的地点3268又上移了。最近的黄金走势，若单纯看短线走势，就是区间震荡，上方3400，下方3300，但若把周期拉大来看，这就是大周期的高位修正，随着时间越长，幅度越小，而这一次空头测试3310一线之后，结束鲍威尔的降息暗示直接大涨，为后续接下来的黄金上涨，明确的奠定了基础。
如果把前面的震荡看做是高位的区间震荡修正，基本面预期还不明朗，那么这一次自上周低点3310的上涨，就是一次基本面消息确认之后的多头吹响进攻的号角。9月份降息预期加持之下，黄金将有望挑战甚至突破前高。而另一方面，美俄及美乌谈判之后，没有取得实质性进展，蜜月期一旦过了，不排除战事再度升级的可能性。基本面预期相对明朗。
操作计划，黄金的区间震荡中轴线，位于3350附近，上周回测了3310的低点之后大涨，3310是中期多头最新的支撑和锚点，上周五的回测低点是3322，也就是周五大涨的起涨点，这个位置将成为多头最重要的防线，本周择低，等待黄金二次回踩至3350——3340区域逢低分批布局多头，这一轮多头目标保守看向3430——3450，一旦突破3450，将直接突破3500创出新高。
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