信念是逆境中支撑一个人前进的唯一力量，现实中都会有迷茫，但内心的明灯只要没有熄灭，最终梦想就会照进现实。每一次的自我突破都是对灵魂的一次洗礼，对高度和格局的重新定义，对自我的重新认识。我们可以不登山，但在心中，一定要有一座山，它就像我们的信念，屹立不倒，永远向前。人生就像陀螺，要不断的向前滚去，一旦停住，也就倒下了，所以只有先停住才会倒下，要想不倒下，就不要停住。
本周，市场的重磅数据将一一公布，也称为数据周，本周非农数据前，黄金预计将延续震荡运行。目前来看，黄金依旧处于2010——2030区间运行，短期处于区间横盘状态。上方2030区域压制明显，多次冲高受阻，下方2010附近也是多次触及未能跌破。暂时，依然延续区间震荡，打破僵局还得看非农。
目前，黄金的行情性质依然是主空头为主，但属于震荡跌势，非农前，这个位置直接下，或者直接上的概率都不大，数据前，还是区间震荡基调为主。大方向目前还是主空为主，一旦冲高至2030——2035区域依然布局空头为主。所以，本周操作上，周初，区间内高抛低吸，数据行情，高空为主。
操作计划：短线，触及2010——2015区域择低短线多，防守2007下，目标2025——2030区域。
波段，2030——2035区域布局空头，防守2040上方，目2000——1990区域。
原油，早盘高开，直接触及79一线，基本触及强压制区域，短线禁止在追高，上周布局的多单也全部择高获利离场。这个位置不再进行任何追高，短线暂时还无空头信号，79——80区域压制预计将会有一波小幅度的回调，但目前短线无空头信号，等待二次冲高受阻出现空头信号，或者高位盘整之后冲高消耗掉多头能量后，可考虑79——80区域择高参与短线空。仅仅是看个回调，因为这波自70上来，本身幅度就不大，所以回调的空间也将很有限。大方向上，还是等回调后做多为主。总体节奏预期为，80压制先回调，回调至76——75区域后再上涨。
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