时间就是一把尺子，能丈量出拼搏者前进的进程，也是一架天平，能称量出奋斗者成果的重量。人生不能过于平淡，索然无味的人生必然错失生命乐趣。若人生是一片大海，那就期待惊涛骇浪，浅滩上的航程永远不能抵达美丽的彼岸。若人生是一片山川，那就期待峻岭绝顶，山脚下的攀登永远不能领略秀丽的风景。
黄金价格上周回吐之前涨幅，时隔两周重新收跌，尽管各界担心美联储过度加息，但美国通胀数据持续高位运行，彻底打消市场对美联储放慢加息节奏的预期。上周出炉的美CPI意外强劲，美联储官员发出了更为鹰派的讲话，市场对美联储终端利率的预期上升5%，帮助美债收益持续走高，周线收得十一连阳，美元指数也震荡走高，令黄金价格跌破了1660一线支撑，最低触及1640关口，技术面看空信号加强。
整体来看，市场对美联储年内再加些125个基点的预期已经上升至年内再加息150个基点，这给美元和美债收益率提供支撑，令黄金价格持续承压，外界越来越担心美联储当前加息速度正在给全球经济带来压力，并且已经超出了央行对其影响的监控能力。由于利率快速上升，美国经济面临的不确定性增加，美联储应在监测全球事件及其行动对国内经济的影响时根据需要调整政策。不过，仍需注意的是，由于地域局势紧张和全球经济衰退风险居高不下，在失守1640关口前，黄金价格仍有温和反弹的机会。
黄金价格近期整体走势偏弱，上周的持续下跌，使得价格再度回到了低点附近，随时有向下延续的风险。日线级别，布林带有向下开口的迹象，价格再度跌回至中轨下方，短线走势上很难看出有反弹的迹象，日内需关注1640附近支撑，如果跌破该支撑，则金价可能会跌向9月份低点1615附近、甚至是1600关口附近。4小时，布林带开口向下，价格经历横盘震荡之后向下破位，上方1660一线支撑变阻力，预期日内价格小幅反弹后会再度下行，操作思路上尽量以反弹高看空为主。
原油上周继大涨之后有所回落，回吐了部分涨幅，经济衰退的悲观情绪主导了油市，全球经济衰退的担忧和疲软的原油需求，盖过了OPEC+大幅削减供应目标带来的支持，IMF下调了其对2023年全球经济增长的预测，近期对经济衰退的担忧一直是原油市场的一股稳定的暗流，全球需求下降的阴影挥之不去，需求前景受到打击，价格很难保持坚挺。
另一方面，原油短缺的风险依然存在，供给端的坏消息同时也纷至沓来，全球原油库存正在下降，将难以扭转。燃料库存的情况更加令人担忧，美馏分油库存降至1982年有记录以来的最低水平，欧洲馏分油库存也降至2002年以来的最低水平，OPEC+的减产举动将使本已紧张的石油市场更加紧张，同时，地缘局势的风险加剧也给予油价一定的支撑。
原油价格上周重回跌势，价格自高点回撤至85.2美元附近，日线级别，价格也算是回踩至中轨支撑附近，短线价格存在一定的反弹机会，但就整个走势而言，反弹力度不会太大，更多的可能是走震荡，日内需关注下方布林中轨的支撑，也就是85美元，价格一旦下破，下方空间就大了。4小时，布林带开口向下，价格呈震荡下行走势，短线需关注上方87-87.5区域阻力，价格小幅反弹之后或将延续下行走势，日内操作思路上以反弹高空为主。
操作策略：
黄金：反弹1658附近做空，止损1670，目标1630。
原油：反弹86.8附近做空，止损87.8，目标83。
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