生活是网，理不清人生中的千丝万缕；人生如船，数不尽航程中的百转千回。人生这条船，只能自己当船长，把自己摆渡到人生的彼岸。无论命运多么晦暗，无论人生多么坎坷，这条人生之船的舵柄，就在我们自己的手里。所谓聪明的人，就在于他知道什么是选择。人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
周三，因为英国央行祭出紧急购债，英国国债收益率大跌，带动美债收益率和美元回调大跌，再加上北溪管道问题加剧地缘局势担忧，美元指数自高点回撤，美元回落让黄金的避险吸引力有所增强，黄金价格大幅反弹逾50美金，虽然美联储和全球央行的进一步加息前景仍令多头有所顾忌，但黄金价格短线仍有进一步反弹机会。不过需要注意的是，黄金价格目前仍处于两年低点位置附近，仍需关注美联储、欧洲央行等央行官员的讲话，全球多数央行的加息前景，仍可能会限制金价的反弹空间。
美联储上周连续第三次加息75个基点，并暗示将进行更多加息，对抗近40年未见的高通胀。从那以后，美股和全球主要非美货币暴跌。鲍威尔曾表示，他预计以当前速度加息将推高失业率，并对一些家庭和企业造成痛苦，但若放任通胀变得根深蒂固最终会更加痛苦，部分官员周二表示，美联储团结一致，决心采取必要措施降低通胀，市场理解这一点，并且已经消化了美联储降低通胀的意图，尽管货币政策现在很紧，但仍需要收紧，短期黄金价格想要彻底扭转颓势是有困难的。
黄金价格周三大幅上涨，价格在走出新低之后，美盘时段快速上涨，一举站上了1650一线。日线级别，布林带开口向下，价格在下轨附近盘整之后，依托下轨支撑快速上涨，并形成吞没看涨形态，虽然早间开盘价格小幅回调，但随着美元指数的回撤，价格存在一定的反弹机会，短线有望去试探布林中轨一线阻力，也就是1680附近。4小时，布林带开口，价格自下轨附近企稳反弹，并一举突破中轨附近阻力，短线走势震荡偏多，不过价格有回踩的需求，下方需关注1647-1650附近支撑，日内操作上回调做多。
原油价格周三上涨超5%，因美元从近期涨势中回软，美国债收益率回落，而且昨晚公布的EIA数据显示，美原油库存跌幅超过预期，消费者需求出现反弹，西方和俄就北溪管道疑遭蓄意破坏致地缘紧张局势直线升级，整个消息面利多于原油，助力油价重回80关口上方。另一方面，美继续为乌提供军事支援，俄再次提醒美已接近成为俄乌冲突参与方，使得地缘紧张局势存进一步恶化的风险，原油价格短线偏向多头。
俄乌冲突的持续仍给原油市场造成一定影响，欧盟禁止进口俄原油的制裁措施将于12月生效，或将导致供应收紧，为油价提供些许支撑。OPEC+的日产量目标已落后额定目标350万桶以上，随着亚洲经济重新开放，而俄原油被迫退出市场，原油供应冲击的风险增加。市场的注意力正转向OPEC+在10月5日开会时将采取什么行动，不过，OPEC+的产量远远低于目标，这意味着进一步减产可能不会对供应产生太大的影响。
原油价格周二周三连续两天上涨，价格在76.2附近逐渐有企稳的迹象，但目前还未到抄底的时间。日线级别，布林带收口，价格在下轨附近受到支撑反弹，并在昨日一举站上80美元关口上方，这也给多头带来了一定的希望，但目前关键阻力位置尚未突破，也就是布林中轨附近的阻力。4小时，布林带开口向上，价格突破上轨附近阻力，短线走势震荡偏多，日内预期价格小幅回调后会再度走高，操作思路上回调做多即可，下方关注80.4-80.8区域支撑。
操作策略：
黄金：回调1650附近做多，止损1642，目标1675。
原油：回调80.8附近做多，止损79.8，目标84。
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