只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许。能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。
昨晚，美6月CPI增幅强于市场预期，为40年来最大涨幅，表明通胀正迅速向错误的方向发展，也基本确定美联储将在7月底至少再加息75个基点，并且市场对美联储7月加息100个基点的预期升温，美联储两位官员也传达了类似的信号，黄金价格一度跌至1700关口附近，而且美元当时也冲高回落，吸引了一些逢低买盘，给金价提供了短线反弹机会，不过整体来看，黄金走势还是偏弱，短线仍有震荡下探1700关口附近支撑的可能性。
俄乌地缘局势和对经济衰退的担忧，仍吸引逢低买盘支撑黄金价格，但加拿大央行已经加息100个基点，美通胀居高不下，美联储激进的货币政策立场迄今在让需求降温和将通胀降至2%的目标方面进展甚微，美联储官员已经释放两周后加息100个基点的信号，这种预期短期内将对金价形成较为明显的压制，而且可能会持续至7月27日利率决议公布前。当然，低位来回震荡拉锯的可能性也比较大，大幅反弹的可能性目前相对较低。
黄金价格近期的弱势走势已经很明显了，近期的思路也一直是在看空，不管是美元屡创新高的势头还是美联储强烈的加息意愿，都在有力的打击着黄金的价格，而支撑黄金价格上涨的因素目前来看还是太少。日线级别，布林带持续开口向下，价格沿着下轨震荡下行，并且不断走出新的低点，昨晚基本按照预期去试探1700关口附近，虽然受到部分买盘支撑，但价格小幅反弹后又继续延续下跌走势。4小时，布林带走平，布林带上轨附近，也就是1745一线形成水平阻力，价格多次反弹未能破位，短线走势依旧震荡偏空，一旦价格跌破1700一线，下一个目标就是1680，日内操作思路继续看空，上方关注1735一线阻力。
原油价格周二大幅下跌直接跌破100美元关口位置，国际能源署在报告中表示，8月沙特和阿联酋闲置产能合计可能降至每日220万桶，届时OPEC+全面退出减产。全球原油市场正处于供应稀缺和经济可能衰退的危险处境，价格上涨和经济状况恶化已对需求造成影响。
不断恶化的宏观经济前景和对经济衰退的担忧正在拖累市场信心，美联储将积极加息减缓经济增长并打击原油需求，同时供应方面也持续存在风险，美伊关系紧张或限制油价跌幅，整个市场充满了不确定性。本周五，美方将拜访沙特，短期油价或主要受到美方中东之行的结果，这将导致油价短期内仍将维持震荡的格局。
原油价格目前来说，整体处于100美元附近的震荡局面，日线级别，布林带开口向下，价格在下轨附近受到支撑暂时企稳，但可以很明显的看出，目前价格所处的位置有较强的支撑，前期价格多次试探均在此位置触底反弹，短线下破有点难度。4小时，布林带收口，价格在低位横盘整理，昨日价格并没有延续周二的大跌，有点企稳的迹象，短线大概率会小幅反弹一波，日内操作思路先看一波反弹，下方关注95一线支撑。
操作策略：
黄金：反弹1737附近做空，止损1746，目标1710。
原油：回调95.5附近做多，止损94，目标99。
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