琴弦松弛，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。
你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你。时间，每天都是新的。从今天起，给自己更多崭新的可能：跟那个浮躁、粗心、消极、懈怠的自己挥手作别。把脸迎向阳光，你的面前就不会有阴影。决心改变，生活一定会赐予你新的开始。
上周金价震荡小幅回升，在美联储决议导致金价大跌之后，由于本周美联储官员的言论鹰鸽观点不一，因此金价整体维持窄幅整理。此外，变异病毒的大流行增加了黄金的避险需求，而拜登和两党就缩水版基建计划达成一致，又给金价带来压力。在政策决议上，鲍威尔明确表态未来的政策要取决于数据，因此市场走势依赖于更多美国未来的经济数据的指引，本周，仍然需要密切关注美联储言论基调，当然最重要的是即将公布的美国6月份的非农就业报告，这份报告或许能让美联储坚定自己逐步紧缩的政策基调。
油价近期继续维持震荡上升的走势，主要受到这几个因素支撑，一个是全球油价供不应求的情况，另一个是美国原油库存大幅度下降，还有就是伊朗强硬派上台，核谈判没有太多进展，需求前景改善，以及预期市场供应仍将紧张，以及OPEC+可能只会小幅提高产量的预期，都为油价提供了上涨因素，当前聚焦于OPEC+会议，但需要引起警惕的是，变异毒株“德尔塔”在全球的蔓延，已经使得欧洲多国延长疫情措施或封锁，这或为油价上涨带来不利因素。
黄金方面，在经历了大跌之后，低位运行了一周，从整体盘面来看，日线级别布林带开口向下，价格处于下轨附近，走势整体偏弱，上周虽有所反弹，但在1795一线均受阻回落，说明上方阻力较强，4小时，布林带持续走平，价格在上轨和下轨之间震荡横盘，日内开盘走了一波回落，有顶开下轨迹象，短线有望继续下行，日内操作思路反弹做空，上方关注1790附近阻力，下方关注1760一线支撑，跌破该位置，则打开进一步的下跌空间。
原油整体依旧维持强势走势，自上周一强势站稳70美元上方之后，基本维持高位震荡走势，不断创出新高，不过随着OPEC+会议的逼近，油价短线偏向高位横盘的概率要大一点，毕竟市场需要等待会议进一步的风向。日线级别布林带开口向上，价格运行于上升通道之中呈震荡上行走势，基本没有多少回调，整体走势强势，大方向明确。4小时，布林带逐渐开口，价格短暂刺穿上轨，日内短线需谨防小幅回落调整，短线操作思路回调做多即可，下方关注72.8-72.5一线支撑。
操作策略：
黄金：反弹1780附近做空，止损1788，目标1760。
原油：回调73.3附近做多，止损72.5，目标75。
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