黄金D1：
黄金上周五提到了关键的趋势线支撑在1505，价格虽然走的慢，但是在周五晚间如约触及这个位置，今天早间借助联储再度降息直接跳涨至1573后受阻回落。数据和技术面的共振也是体现了支撑的强劲程度，这也是今天价格暴涨的原因之一，但是日内涨上去已经找到阻力，今天宽幅整理就会是主基调。日内受阻回落下来再1510的位置或许能找到支撑，整体就维持上周的低点作为防守位来进行逢低做多，上方反弹短暂的阻力在1554/1555这里，所以日内高抛低吸都有机会。小时图级别已经出现了明显的下跌放缓，所以价格还会反弹调整，不要盲目去追空。 但是通过黄金的周线图来看，已经彻底改变了多头结构，所以后期或许还会跌的更深，这种情况下反弹将是良好的做空时机。所以多头趋势已经完结，后期将进入深度调整。
原油H1：
原油早间也是一根大阴向下一步跌到位，前期提到的29.6关键支撑再度触及，不过价格反弹力度也较快，上方重新关注前期区间31.6，这个位置受阻将维持区间整理，还将有望向下测试底部支撑，毕竟底部还不够夯实，新低并不是没可能。从最近走势来看原油进入盘整阶段没有太大的优势，黄金波动性较大点位较为明确，建议可以首选做黄金。原油等待价格出现明显信号在来跟进，原油或许不会像之前我们判断的出现大幅反弹，由于全球局势的急剧恶化，后市走向将打问号。
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