黄金上周大阴下挫收低，创出近几年的单周最大跌幅。跳空高开低走，最高至1702.40美元|盎司。最低至1504.58美元|盎司。单周接近两百美元的下跌，最终收在低位。周线见顶深度调整。日图连阴下挫，虽然本周开盘继续跳空高开，但整体趋势已经开始步入空头调整。日线连阴下行拉动指标震荡进一步向下。
4小时下挫后反抽确认10单位均线的压制。短线伴随低位反弹修正指标向下，短线图趋势已经完全走空，但过程迂回震荡，伴随一步一反抽的修正，毕竟此前的多头趋势开始慢慢终结。目前早盘反抽的阻力点在上周五的高点下挫后的反抽0.618的强压力。同时也是10均线共振阻力。亚盘预计将在1563下方承压继续回补跳空窗口。短线操作以高空为主。依托1563.5做防守去高空。
原油上周下探回升十字K线收平，最低27.35.上周周初早间跳空低开后触底反弹。盘中一直维持在低位上方反弹。虽然尾盘收周线时段下挫在30.0下方，但最终周线仍是十字K线。日图则连续四个星线整理当中。周线进入低位盘底阶段，接近此前底部26.0.日图来看，星K线力度不足，不排除底部还有进一步的下探反复的可能，但跌破低点延续的空间相当限，即使下破也是虚破后的快速回升，故本周中线思路维持在26.0-28.0间分批做多思路不变，上周的你位多单持有。中线首个目标还是缺口处42.0.收复后再慢慢上看，不见目标不撒手。
4小时图暂时处于低位拉锯震荡，区间有所收敛，没有延续弱势下跌。但回升也需要时间整理蓄势。由于波动基数大，短线进入宽幅震荡区间拉锯。布林道轻微收口。短线暂时可能会在36.0-26.0区间宽幅震荡，盘底回升还需耐心等待，盘是主格调。短线操作区间卡点操作，短线瞬息万变。以盘中临盘为准，中线则是维持低多。稳健点的也可减少短线操作，以低位中线多为主。
3-16-(周一)黄金、原油：
黄金：(1)1553先空见1558补个空防守1564 目标1535-1515-1505.
原油：｛1｝短线以盘中为准。
中线：上周27.50-28.0多单持有。本周见26.0-28.0分批做多不变仓位各5%。目标上看42.0.
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