在浩渺的大千世界中，每个人都仅有一次生存的机会——它是无与伦比的。如果你真正意识到这一点，你就会懂得，人生在世，活出自己的独特个性和滋味是最重要的。自尊自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。心理的强壮离不开身体强壮。
黄金，凌晨受美股下挫的影响大幅度拉升，并且破了前期的开跌口最高触及到46一线位置，而早间回撤后仍有一定的上升延续动能，那么我们可以从俩个方面着手，一是，在大趋势仍未多头的形态之下，短线内的下跌虽然已经破位了趋势线，而目前的多头再度拿下了多空分水岭和趋势线的形态之下，那么多头仍有一定的延续动力，同时前期的下跌我们也可以暂时的定位于多头的自我修复的过程，而不是反转的信号，另一方面，上周五的非农是下跌的，此形态我们从宏观的角度上分析的话，是扭转多空趋势的重要手段之一，然后，昨日周一却没有得到延续，反而破位上行，那么此形态是不成立的，短线内下方的分水岭于早间的起涨点36-35一线位置，上方的压力也是前期的高点和开跌口位置之一48-50一线，对于凌晨反转，早间延续的行情而言，那么日内晚间仍有一定的上行空间，则黄金我们可以围绕于40-39一线做多等待，一旦破位36一线的话，那么多头也就再度失利，在目前多空争夺和震荡洗盘的形态之下，并没有非常明确的多空信号，只能依托分水岭进行尝试性的布局，则黄金于现价40-39一线做多，目标看48-50附近，止损35.
【周二操作】：黄金于现价40-39一线做多，目标看48-50附近，止损35.
【周二操作】：原油64.2附近做空，目标看63.6-63.2附近，止损64.6..
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