不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
上周，黄金价格触底回升，虽然美联储决议后，鲍威尔向市场释放了鹰派的基调，且全球其他央行跟随美联储加息，但美通胀回落，以及对全球经济衰退的担忧情绪，还有地缘紧张局势，都支持黄金价格回升。上周五公布的非农新增就业人数超过市场预期，但失业率意外上升，多位美联储官员向市场强化未来转向更小幅度加息，美元指数大跌，帮助金价大涨近50美元，一度创逾三周高点至1682美元附近，美联储加息75个基点的重大利空释放后，部分空头回补，也给金价提供上涨动能。
本周市场目光将聚集美10月份CPI数据的表现。就目前而言，市场预期美10月份总体CPI将环比上涨0.7%，高于9月份0.4%的增幅；核心CPI月率料将略微降温至0.5%，低于9月的0.6%，但与历史水平相比仍处于较高水平。这些数据将反映出美联储在降低通胀方面取得多大进展，尽管长期通胀预期似乎仍得到了很好的控制，但美联储希望看到通胀明显下降，并保持这一趋势，直到任务完成。目前的高通胀和强劲的就业市场，美联储12月份仍可能要加息75个基点，黄金价格有重回跌势的可能性。
黄金价格上周五因为失业率意外上升的原因，扭转跌势大幅上涨，收复了一周的跌幅，但价格未能有效的站上1680一线。日线级别，布林带走平，价格受到数据的影响自下轨附近快速反弹，但是价格的反弹并没突破前期宽幅震荡区间，在1680一线遇阻有回落的迹象。4小时，布林带开口向上，价格短暂受到数据影响连续阳线反弹，但并未突破关键阻力，大的环境并未发生改变，短线价格大概率还是会维持低位震荡走势。日内操作思路上以反弹高空为主，上方关注1680一线的得失情况。
上周原油价格连续第二周保持上涨，上涨幅度2.5%左右。亚洲疫情政策是抑制油价的一个主要因素，因为封锁减缓了经济增长，减少了石油需求。但有消息称，该区域明年春季政策面可能有所调整，这可能会大大重振亚洲石油消费大国的需求，对原油需求以及油价产生强烈的积极影响，市场情绪受到亚洲方面好消息的大力提振，需求预期向好。
从供给端来看，市场供应仍处于紧张状态，中短期料不会得到改善，利好油价。另一方面，尽管美联储连续加息使得美元走强，令原油价格承压，但是美联储放出的加息放缓信号缓解了市场的心理压力，同时亚洲传来的好消息抵消甚至彻底盖过了美元走强对油价的负面影响，市场情绪变得稳定而乐观。总体来看，就业数据重燃美联储或放缓加息步伐的希望，油价受到支撑，欧洲对俄原油实施禁运，通过减少供应来提高油价的可能，供应紧张，加之冬季来临，需求担忧或助力油价回升100关口。
原油价格近期的强势已经毋庸置疑，日线级别，布林带走平，自价格站上布林中轨之后持续震荡上行，上周五的上涨使得价格再度站上了90美元，虽然早间价格跳空低开，但整体方向不受影响，短线走势还是以震荡偏多为主。4小时，布林带开口向上，价格回踩确认中轨支撑后拉升，并形成向上的破位，日内短线操作思路以早间跳空低点为支撑，继续看多，上方关注92.5一线阻力。
操作策略：
黄金：反弹1674-1676做空，止损1685，目标先看1660，破位持有。
原油：回调91-91.2做多，止损90.4，目标92.5。
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