逃避，不一定躲得过，面对，不一定最难受；孤单，不一定不快乐，得到不一定能长久。好运不是天生的，背运也不是一天两天形成的。所谓的一鸣惊人，都有十足的努力和付出来支撑。不幸的人或许各有不同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。人要拿得起，还要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧，只有放下那些无谓的负担，我们才可以一路潇洒前行。
周一，美联储副主席布雷拉德和芝加哥联储主席埃文斯继续发表鹰派讲话，称经济有机会实现软着陆，重申进一步加息决心，帮助美元指数收得四连阳，令黄金价格受到打压；而且英国财政大臣宣布提前公布预算，英国债券收益率大涨，也带动美债收益率走高，美债收益率盘初也大幅攀高，一度上涨2%，刷新一周半高点，金价进一步受到压制。本周即将公布CPI数据，预计核心CPI将显示出持续稳定性，美联储加息进程应该会保持良好态势。
在美联储内部有一个强烈的共识，即在明年3月之前将目标政策利率提高到4.5%左右，并在美联储评估对通胀的影响并给供应链提供恢复时间之际，将利率保持在那种水平。短期美元指数可能突破115关口，就业数据强劲到足以让美联储连续第四次加息75个基点几乎成为板上钉钉，美元指数依旧维持多头形态。不过，俄乌地缘局势依然紧张，世行行长和IMF主席警告全球经济衰退风险上升，仍有一些避险买盘支撑金价，在价格失守1660关口前，多头仍有一定的机会，但还需回升至1690关键位置上方，才能增加短线看涨信号。
黄金价格周一延续下跌走势，自开盘后一路阴跌，基本没有太多的反弹。日线级别，布林带走平，四连阴下跌使得价格下破了中轨一线支撑，价格的弱势走势明朗，日内需要关注的位置就是下方1660附近支撑，一旦价格下破，短线或将试探上月低点1615一线。4小时，布林带开口向下，价格沿着下轨震荡下行，早看开盘虽然暂时企稳，但反弹力度有限，预期日内还将维持下跌走势，日内操作思路尽量以反弹高空为主，上方关注1680一线阻力。
原油价格昨日震荡下行，尽管油价盘中上涨至8月底以来新高至93.6美元附近，但收盘下跌近2.5%，结束了连续五个交易日上涨的趋势，市场担心经济阴云可能预示着全球经济衰退并打击燃料需求。此外，尽管承诺减产，但沙特阿美已告诉至少七家亚洲客户，他们将在冬季旺季到来之前按合同全额收到原油，美元指数的走强，也令原油价格承压。
总体来看，美元走强打压油价，全球经济衰退并打击燃料需求的担忧增加，而OPEC+实际减产幅度或仅有目标的10%，油价回落；但需注意俄报复性空袭乌方后，俄乌紧张局势进一步爆发式升级，地缘局势不确定性风险极高，俄方原油供应的不稳定，将持续利好原油，短线原油走势或将更加复杂一点，有望在供应收紧及地缘政治影响下高位震荡。
技术面上来看，原油日线布林带开口，价格在触及到上轨后回落，短线存在一点的回落需求，但下方90美元关口支撑强劲，整个油价依旧维持在上行通道之中，价格回踩之后更多的可能是维持震荡走势。4小时，布林带开口向上，价格受到中轨支撑，一路震荡上行，日内需关注下方89.5-90区域顶底转换位置的支撑，也就是布林中轨所在之处，只要没下破，短线就有再度反弹的机会，日内操作思路上暂时先看一波反弹，以89.5一线支撑为防守，回调做多即可。
操作策略：
黄金：反弹1672附近做空，止损1680上方，目标1655，破位持有。
原油：回调90附近做多，止损89.2，目标93。
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