走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。不要说机会从没出现，它曾出现过，只是你舍不得放下自己拥有的东西。曾经认为自己很宽容，直到有一天，才明白，宽容不仅是原谅，还需要承担痛苦;曾经以为自己很成熟，直到有一天，才理解，成熟不仅是胸怀，还需要自己心怀。原谅别人，就是回报自己，成熟自己，就是释放自己。
上周，黄金价格整体没有太大的波动，价格整体围绕着1710附近上下震荡，欧洲央行大幅度加息施压美元，包括黄金在内的非美品种回升，同时欧洲经济和英国经济衰退的担忧加剧，加之欧洲能源危机，这些因素都支持了避险黄金。不过，美联储官员的鹰派言论基调和美联储加息预期，限制了黄金价格的反弹。鉴于美联储官员在静默期前密集发生支持9月份加息75个基点，欧洲央行在加息75个基点后也承诺进一步加息并向市场强化这种预期，持有黄金的机会成本不断增加，短时间价格的反弹力度不会太强，在低位走震荡的概率偏大。
目前市场的关注点在于本周二即将出炉的美8月CPI数据，预计报告将显示，8月物价同比上涨8.1%，7月为上涨8.5%。如果公布的通胀数据低于预期，那么黄金价格将受到提振，因这可能帮助市场开始界定美联储将把利率定在多高。如果通胀下降，那么我们可能不会看到利率大幅高于4.00%。不过近期美元指数开始走回调，美元的回调给黄金反弹提供机会，不过需要提醒的是，一旦美元结束回调，黄金届时可能会再度承压。
黄金价格近一周的走势比较纠结一点，价格在二次探底1690附近之后，并没有表现出太多的反弹力度，而是在低位保持震荡走势。日线级别，布林带有收口迹象，价格在1690上方形成双底走势，下方支撑买盘较多，价格短时间想要下破有点难度，不过布林中轨在价格上方形成持续压制，想要走出像样的反弹，就得先站上布林中轨一线，也就是1730附近的阻力。4小时，布林带收口，价格依托中轨附近支撑横盘震荡，短线价格有反弹的迹象，后市大概率会去试探1730一线阻力，日内操作思路上先看反弹，重点挂住1730多空分界线的位置。
原油价格上周探底回升，价格在向下形成破位之后，很快又再度上涨，周五时段基本收复了跌幅。上周亚洲疫情扩散的消息引发需求担忧，短期的过度悲观情绪主导了原油价格走势。OPEC+释放减产信号、气转油趋势明显、美对伊朗就核协议的消极回应，以及对G7俄油价格设限效果的怀疑支撑了油价。尽管美联储和欧洲央行继续加息的预期一直存在，对油价形成些许压制，但只要供应维持在紧张状态，这种压制也是有限的。
总体来看，虽然全球各大央行激进加息，需求前景存担忧，但油价受到减产威胁支撑，以及俄不会亏本向限价国家出售油气，欧洲能源危机再加剧，欧盟拟征收能源公司超额利润，多重利多，同时，鉴于与伊朗达成新协议存在地缘政治危险，以及美方的最新态度，距离达成协议还需要一定实践，前景并不乐观，伊朗石油对原油价格走势至少暂时还不构成影响，短线原油价格有一定的反弹空间。
原油价格日线级别布林带开口向下，价格向下突破了重要的支撑位置，但是价格的下破并没有得到很好的延续，上周五价格持续上涨，价格再度回到了重要位置附近。不过日线价格的反弹并没有站上布林中轨一线，之前也一直强调过，日线布林中轨是多空分界的重要位置，短线价格有再度试探中轨的可能。4小时，布林带走平，价格在经历连续反弹之后，暂时在86-87这一顶底转换位置遇到阻力，日内的关注点就在于此，一旦价格延续反弹上破，短线就有重回90附近的可能，日内操作思路上先看一波反弹，下方关注85美元附近支撑。
操作策略：
黄金：回调1714附近做多，止损1705，目标1730。
原油：回调85.6附近做多，止损84.5，目标89.5。
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