不要凡事都依靠别人，在这个世界上，最能依靠的人是自己，最能拯救你的人也只能是自己。要想事情改变，首先要改变自己，只有改变自己，才会最终改变别人。如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。最重要的不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
宁愿跑起来被绊倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。你生活在别人的眼睛里，就迷失在自己的心路上。坚持做你自己，而不是被别人修改的面目全非。透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑，不困于事，不困于人，生活就是这个样子，做好自己就可以了。
黄金本月以来表现平平，价格陷入了循环之中，在1750美元至1810美元之间窄幅波动，从10月以来，金价几乎都维持在这一区间内。周三的小非农虽然利空，但昨日的反弹收复了之前的跌势。面对美联储缩减压力，明显担忧情绪一度推动金价跌至1750-1760美元水平，但也有初步迹象显示，越来越多的人认为，金价在短期内已接近底部。虽然日内的非农就业数据可能再次给金价带来压力，但是能不能够跌破下方支撑，还得看晚间市场对数据的认可度，而上行方向，也没有足够的刺激因素能够推动黄金冲向1900美元水平，晚间还需重点关注非农数据的影响。
原油本周大幅回撤，基本按照预期回撤到80美元下方，周四一度跌至近一个月来最低水平78.25美元/桶，此前OPEC+维持既定增产步伐，不顾美国要求加大增产幅度的呼声，令市场猜测美国可能动用战略储备。虽然OPEC+拒绝美国的施压维持增产政策不变利好油价，但市场对白宫接下来将通过释放石油储备来降低高油价的预期拖累油价，使得油价回落至80美元关口以下，加之白宫接下来的举措还存不确定性，油价短期波动或较大。
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