黄金价格走出了极小区间的震荡横盘走势，ADP和非农数据前夕，市场的观望情绪较为浓厚，并且行情也形成了标准的无趋势震荡洗盘走势。上方大区间阻力1830-1834，下方支撑在1790-1795。小时线周期布林线形成了小区间横盘，支撑在1805，阻力在1818。震荡中心在1812位置。
因此黄金继续采取高空低多的布局思路，上方1818轻仓空，止损1825，下方1805轻仓多，1795加多，止损1790，目标均是看至1812-1814。
原油本周连续杀跌，并且运行极弱势的单边行情，但价格前期经过大涨后，即使是要形成波段下行，也会有高位震荡洗盘动作，因此倾向于行情还会重新拉涨。目前市场主要支撑在68-67区域，是65.5-74.5的黄金分割0.618-0.764区间，触及即可做多。若行情直接企稳，突破了70.1-70.3位置，则可以直接回调低吸做多，关注69.8多，止损69，目标71、71.5。
综上所述，黄金大区间看1834-1790震荡，小区间关注1818以上空，止损1825，目标1812；关注1805轻仓多，1795加多，止损1790，目标1812。
原油关注68以下企稳做多，止损67，目标69.5、71；若直接企稳突破70.2，则回调69.8多，止损69，目标70.8、71.5
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