黄金H1：
黄金是完全符合预期走势的品种，昨天提到了上看56-62，激进的直接多，稳健的回调41多，昨天午后最低也只是到了1641，整体价格虽然偏震荡，但是给大家给出一个重要信号，就是一个圆弧底，所以市场上不乏大部分看涨的。虽然黄金看涨，但是这个位置看涨难免有点牵强，这也是为什么昨天给到的目标也就只有1656-1662，最终价格到了1660就受阻回落。股指延续暴跌，然而黄金并未走强，只能解释为黄金走势太过超前。现在市场结构大部分投资者依托这个圆弧底去做多，但是这个位置我提醒大家保持理性。如果要说再次做多建议上破1662再去考虑，否则价格只要维持在1656下都是维持偏弱整理，今天的关键位置1648的位置是关键，价格在这个位置下方就是属于极弱行情，如果实体再度收回1440下方，价格目标将测试1625，出新低目标1609/1593-1596.在以前黄金走势中遇到过这样的形态，这个出现在高位更像是一个中继盘整形态。所以当前比较关键的位置1656，除非向上有效破位，否则很难看到强势行情再现，短期而言区间做整理是大概率走势，日内建议维持区间思路即可。
原油H1:
原油昨天给到46.8/46.2两个目标位，价格依次到达，从日图来看没有任何企稳迹象，但是这个时候位置比形态更重要，46.8/46.2是月线级别支撑，尤其46.8尤为关键，但是在短线日内走势体现的并不明显，所以会对大家造成困扰，但是这两个位置都很关键，都是月线破位后的目标位，如果今天月图收在46.8之下，那下个月势必要去测试周图级别支撑，也就是前期提到了44.2，新加一条支撑那就是45.2，这两个都是周图支撑，所以测试的唯一条件就是今天收盘价位的影响。正常情况下原油价格低于50美元/桶就是很危险的信号，会传导至全球供给端，并不会持续太久，但是这次不同，疫情影响导致全球原油需求减少，全球大公司纷纷下调未来业绩预期，美股大跌带动原油双双形成恐慌性抛售，但是市场反应或许太靠前，跌到现在这个位置往下步步都可能存在陷阱。所以原油未来能走多远取决于疫情的发展，这点很关键，疫情如果持续扩散，虽然原油需求减少，但是需要关注非常重要的一点，就是社会停摆导致的严重的恶性通胀性通缩，那样的话，作为能源之王的原油就可能出现超级暴涨现象。说到这里就是建议大家在现在这种情况下一定要理性对待原油价格，那就必须抛开所谓的K线形态之说。
回头看日内走势，刚说了46.2-46.8 是月线级别支撑，很关键，所以今天预计不会有太大行情，虽然昨天原油价格暴跌，但是在我看来一步跌到位，昨天30分图有个比较明显的吞没形态，对于日内而言只要价格不出新低，那就开启了短期的反弹调整阶段。而且这个位置也是完成了5浪下跌结构，最远延伸暂时只看到44.2.所以欧盘若是价格还不出新低，建议依托昨天低点为防守去做多，上方压力在48的位置。
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