我们要时刻学会让过去“归零”。每隔一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成绩为现在的包袱，市场没有绝望，只有失望，
趋势没有尽头，只有看不透。轻装上阵才能走得更远。ADP利多，市场基本没什么反应。黄金该跌还是继续跌，该震荡仍就区间震荡，有一种事不关己高高挂起的感觉，既然小非农不能撼动区间，，后期只能等大非农来定夺，剧烈波动过后，今日还需谨慎。
黄金早盘：看空，做空，和布局空，是本月的重要思路。昨日看好的1290反弹承压可继续高空介入，由于网络问题，错过了最佳下手位置，晚盘后才从1287附近入手阴兵。随后就等来了小非农ADP，利多，金价继续探底，有人追了多，阵亡，而我们最终只搞了几美金匆匆离场。数据利多，没涨反而跌，下方支撑太近，小时图布林带区间又严重收窄，一旦数据没打破格局，随之而来的就是纠结。今日安排，还是高空为主，低多辅助，压力位1291附近埋伏阴兵。
附黄金线趋势解盘图解：
白银早盘：辅助交易白银，近期已经安排了观望为主，有人问，老师15到了就不能抄底吗？我们也很想有合适的位置下手，今日继续观望，等机会，或者看明天大非农的召唤力度。先不要急于进场。
原油早盘：原油走势和黄金类似，完全没大波动，上不去，下不来，想等个57开空，最终，先跌后涨，56.4冲高后，诱多跳水，最低，55.42，行情波幅有点小。，如果下手不是卡在最佳位置布局，没什么空间。我们昨晚间追了空，数据也利空，价格就是下不来，安排原价离场后，原油继续拉起，很多时候，原价可能会损失手续费，但是比扫损好。今日原油继续看震荡，波段交易为主，支撑55压力位57，区间内高吸低抛。
恒沪指早盘：昨日恒指28970开多缴获了120点上涨空间，股市暴起，买什么什么涨。恒指也不例外，个人感觉，近期恒指还有点收敛，没完全锋芒毕露，股市都涨上天了，指数还不紧不慢的运行着，今日安排回踩还是低多，。股市上行通道完好。恒指30000点指日可待。低多备战。
黄金区间：1295---1280
黄金今日安排#反弹还是《空》，压力位1291附近直接埋伏阴兵，保护1295.5下方展望10-13美金。偏幅0.5
白银区间：14--16
白银稳健者等14.8开多，保护自带，上方展望15.5后势展望16，没到位，本周可以等机会下手。不到不进。
原油区间：55---58
原油今日安排#近期空头一直在努力，就是没下破位支撑防守，支撑55，压力位57，区间可以55开《多》，保护54.5上方展望10-14美金，高空备战
《温馨提示：市场有风险，下手需谨慎，若发现趋势不对，需随时转换思路，灵活应变。》
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