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千万别跑步了,我是很认真说的!后果很严重,不信你自己看

2016-04-28 17:14:49 来源:黄金网 作者:佚名
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千万别跑步了,我是很认真说的!后果很严重,不信你自己看


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  因为跑了,你会发现不用再担心会患有健忘症了,跑步能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性!

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  因为跑了,你会发现你无法体会到衰老带来的“新鲜感”...研究表明,跑步运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和俯卧撑相同!

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  因为跑了,你会发现你以后怎么吃也不会胖,浪费粮食!跑步是减肥的工具!

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  因为跑了,你会发现怎么家庭成员越来越多,你在家里的辈分也越来越高,人口密集了,经常跑步能益寿延年!

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